オンラインストレッチ6/11開催


こんにちは!


今年の1月まで毎月開催していました子連れヨガですが、


本来なら、春くらいから古民家に戻れる予定だったのですが、


コロナ感染症の影響がまだあるので、残念ながら古民家はまだ使用できません。💦

もう少しお待ちくださいね。


ということで、今月もオンラインで子育てママと繋がろう👍✨


第2回目は、先月と同じく


産婦人科様リフレクソロジースタッフ さとうゆりこさんの

『おうちで簡単ストレッチ』


6/11(木) 10:10~10:40

(参加費無料)です。



前回ご参加くださったママさんは、


「動画配信よりも会話ができるので良いですね。久しぶりに大人と会話できました。」



とおっしゃっていました。


ママのための時間を少しでもとっていただけたようで、良かったです。


お子さんも一緒にできて楽しそうでした😊❣️


アフターコロナの新しい生活習慣を模索されていることと思います。


お子さんがまだ小さいママさんは、


「皆さんどんな工夫されているのかなぁ~?」


と気になる方も、情報交換してくださいね。



オンラインzoom開催




身体を動かす機会が減って凝り固まって窮屈になってきていませんか?

コリは心と身体のストレス!

簡単なケア方法で身体ストレス発散しましょう。


♦️肩甲骨

♦️首

♦️腰

♦️体幹ケア

クールダウン








講師:さとうゆりこ先生














▼お申込みは、

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オンラインで、お会いできることを楽しみにしています。



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